BUGTONG NGA PANUDLO NI VIRDSAM NAGASAON

Dili ka makasakmit sa panglawas. Ang kasingkasing ay ang panimula ng kagalingan. Ingatan ang iyong katawan. Ang pagsubok ay isang oportunidad para lumago. Magkaroon ng determinasyon. Pag-isip ng maingat bago magdesisyon. Ang Kahalagahan ug Kalamboan sa Kabungtoran Sa kabubut-on, ang kahalig-an ug kalamboan nagpasida/nag-uswag/nagpaligya kinaha